Obiad – dieta podstawowa Barszcz czerwony z ziemniakami (400ml)(GLU,SEL)Kotlet z ryby gotowany w jarzynach (GLU80/60g) (GLU,RYB)Surówka z kapusty kiszonej i […]

03.01 ŚRODA 04.01 CZWARTEK 05.01 PIĄTEK ŚNIADANIE Ryż na mleku (350ml) (GLU,MLE) Chleb pszenno-razowy(130g)(GLU)Margaryna miękka(15g) (MLE) Szynkowa extra (60g) (GLU,SOJ,MLE)Sałata […]

Obiad –  dieta podstawowa Zupa pomidorowa z makaronem(400ml) (GLU,MLE,SEL)Pieczeń w sosie beszamelowym (160g) (GLU PSZE,JAJ,MLE)Surówka wielowarzywna (130g)Ziemniaki (200g)Kompot z mrożonych […]

Dieta podstawowa Obiad – dieta z ograniczeniemłatwo przyswajalnych węglowodanówZupa jarzynowa z ziemniakami (400ml)(GLU,MLE,SEL)Sos boloński z soczewicą i wieprzowiną  z warzywami […]

Dieta podstawowa Śniadanie: Kolacja Pieczywo pszenne 80g GLU PSZEPieczywo żytnie 50g GLU ŻYTMix tłuszczowy 68% tłuszczu 15gPasta z jaj z dodatkiem awokado […]