^{16.12.24- obiad- dieta podstawowa}

Pieczarkowa makaronem 400 ml(GLU, SEL)
Gulasz drobiowy gotowany (mięso 70g, sos 100g) 170 g (GLU, SEL)
Ziemniaki 200 g
Surówka z kiszonej kapusty z olejem 130 g
Kompot wieloowocowy (czerwona porzeczka, agrest, aronia, śliwka,
truskawka) (cukier 10g) 300 ml

^{16.12.24- kolacja- dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów}

Pieczywo razowe 130 g(GLU)
Margaryna miękka 61% tł.15 g (MLE)
Jajko gotowane 1 szt
Schab benedyktyński 30g (SOJ)
Roszponka 20 g
Papryka 80 g
Herbata b/c 250 ml